液晶モニターに使えるアームおすすめ10選

液晶モニターは付属のスタンドだけだと高さや前後位置の調整幅が限られていることが多く、視線がやや下がった姿勢のまま作業を続けてしまいがちです。
アームに置き換えることで、画面位置を目線の高さに合わせやすくなります。
長時間のパソコン作業で首や肩に負担を感じている場合は、アームの導入で姿勢を見直すきっかけにもなります。

液晶モニター用アームを選ぶときの比較ポイント

• VESA規格: モニター背面のネジ穴間隔(75×75mm・100×100mmが主流)を確認する
• 耐荷重: 液晶モニターの実重量に対して余裕のある耐荷重を選ぶ
• 可動域: 上下の昇降幅や前後の伸縮距離が広いほど、細かい位置調整がしやすくなる
• 設置台数: 1画面用か、ノートPCやデュアルモニターとの併用を想定しているかで選ぶモデルが変わる

おすすめの液晶モニター対応アーム

ノートPCと同時設置できるデュアルアーム

液晶モニターとノートパソコンを同時に設置できる多関節アームです。
耐荷重は片側8kgまで、対応サイズは32インチまでの液晶モニターと12〜17インチのノートPCです。
標準規格対応で位置調整も自由に行えます。

昇降機能付きのデュアルスクリーンアーム

穴あけ式・クランプ式のどちらにも対応し、対応天板厚は10〜83mmです。
モニターの耐荷重は2〜9kg、ノートPCは4.5kgまで対応し、配線を隠す機能も備えています。

デュアルディスプレイ向けの多機能アーム

適応サイズは17〜32インチ、1画面あたりの耐荷重は2〜9kgです。
高さ範囲133〜428mm、幅調整範囲234〜293mmと、2枚の液晶モニターを並べる環境に適した設計です。

タブレットにも対応する折りたたみ式アーム

多関節構造で液晶モニターだけでなくタブレットの固定にも対応します。
折りたたみ式のため、使わないときはコンパクトに収納できます。

最大3台まで配置できるプレミアムアーム

適用モニターサイズは15〜27インチで、最大3台の液晶ディスプレイを配置できる設計です。
耐荷重は1画面あたり0〜8kgで、取付穴ピッチは75×75mm・100×100mmに対応しています。

コンパクトな液晶アーム

壁掛けタイプで、対応サイズは15〜32インチ、対応重量は0〜12kgです。
前後・左右への調整が軽いタッチで行え、昇降距離は35.5cmと余裕があります。

ノートPCと液晶モニターを組み合わせる多機能スタンド

デスク取付式で、ノートパソコンと液晶ディスプレイを同時に設置できます。
VESA規格は75×75/100×100mmに対応し、高さや角度を自由に調整できます。

壁掛けで省スペースに設置できるアーム

壁面に取り付けることでデスク周りをすっきりさせられる設計です。
水平360°・上下45°の回転に対応し、製品重量10kg以内のモニターまで対応します。

ガス圧式で大重量にも対応するデュアルアーム

対応画面サイズは17〜32インチ、VESA規格75×75/100×100に対応し、アーム耐荷重は1〜10kgです。
ガス圧式昇降アームにより、重めの液晶モニターでもスムーズに高さを調整できます。

高性能な液晶ディスプレイ用スタンド

デスクに取り付けることで作業環境を一新できる多関節デザインを採用しています。
最適な視角に簡単に調整でき、快適な姿勢を保ちながら作業効率を高められます。

液晶モニターは機種によって重量やVESA規格が異なるため、購入前に背面の仕様を確認したうえで、対応範囲に合ったアームを選んでみてください。

設置後に見直したい姿勢のポイント

アームを取り付けた後は、画面の上端が目線と同じか少し下になる高さに調整すると、首への負担を減らしやすくなります。
前後の距離も、腕を伸ばして画面に軽く触れられる程度を目安にすると疲れにくい姿勢を保てます。
複数の液晶モニターを併用する場合は、視線の移動が少なく済むよう画面同士の角度も揃えておくと、作業効率の面でもメリットがあります。